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건강

크릴오일 효능 추천

by Youjin 2021. 6. 9.

크릴오일

 

안녕하세요 Comorin입니다 :) 오늘은 혈관 건강에 도움을 줄 수 있는 크릴오일에 대해 소개해드리려고 합니다. 혈관 건강을 지키기 위해서는 콜레스테롤 관리에 각별한 주의를 기울일 필요가 있습니다. 콜레스테롤은 각종 심혈관질환을 유발하는 원인으로, 혈관 내벽에 콜레스테롤이 쌓여 혈관이 좁아지게 되면 혈액이 몰려 혈압 상승에 영향을 주게 되고, 혈액 내 콜레스테롤이 많아질 경우 혈액이 끈적끈적해져 혈전의 생성 위험도 높아지게 됩니다. 

 

콜레스테롤 수치 개선을 위해서는 크릴오일을 섭취하시면 도움이 될 수 있는데요, 인지질이라는 성분을 함유하여 몸속 콜레스테롤을 분해하고 배출하는 역할을 하는 것으로 알려져 있습니다. 오늘 이 곳에서 크릴오일의 효능과 추천, 가격, 섭취 방법 등의 정보를 자세하게 정리해보려고 하는데 꼼꼼히 읽어보셔서 건강 관리에 많은 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

 

크릴오일이란?

크릴오일 효능

크릴오일은 크릴새우에서 추출한 오일로 아스타잔틴, EPA, DHA 등의 오메가 3 지방산이 함유되어 있고, 뇌세포의 구성 성분이자 체내의 흡수율을 높이는 데 도움을 주는 비타민, 인지질, 미네랄 등의 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다.

 

크릴오일의 효능을 다루는 논문과 임상결과 등을 살펴보면 크릴오일은 꾸준히 섭취하면 좋은 콜레스테롤 HDL 콜레스테롤 수치는 증가시키고, 나쁜 콜레스테롤 LDL 콜레스테롤은 감소시키는 효능이 있습니다. '콜레스테롤은 다 안 좋은 것이 아닌가?'라고 생각하시는 분들도 많으실 것 같은데요, HDL 콜레스테롤은 혈관 손상을 줄여주고 혈관을 부드럽고 탄력적으로 유지하는 역할을 하고, LDL 콜레스테롤은 혈관에 쌓이게 되면 면역 세포의 이동 통로인 혈관을 막아 면역 기능이 정상적으로 작동하지 못하게 된다고 해요. 때문에 HDL 콜레스테롤 수치는 높여주고, LDL 콜레스테롤 수치는 낮춰주는 것이 좋습니다.

 

또한 크릴오일에는 아스타잔틴이라는 강력한 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 아스타잔틴은 비타민 C에 6,000배, 비타민 E에 550배에 해당하는 강력한 항산화력을 가지고 있어서, 꾸준히 크릴오일을 섭취하시면 활성산소 제거에 도움을 주어 노화 방지 및 면역력 강화에 도움이 됩니다.

 

크릴오일은 시중에 다양한 제품들이 나와있어서 쉽게 구할 수 있지만, 제품을 잘 고르기 위해서는 크릴오일의 효능이 인지질에서 비롯되기 때문에 인지질 함량을 꼭 확인해보시는 것이 좋습니다. 간혹 일부 제품들은 인지질 함량을 자체적으로 측정하는 경우가 있기 때문에 국제식품규격위원회가 공인한 인지질 검사법인 NMR 시험법을 통하여 측정되었는지, 크릴오일을 추출할 때 사용하는 화학용매를 사용하지는 않았는지도 함께 확인해보시는 것이 좋습니다.

 

크릴오일 추천, 크릴오일 56

크릴오일 추천

제가 추천드리는 크릴오일 제품은 펄세스에서 만들어진 크릴오일 56제품입니다. 크릴오일 56 제품은 58%의 인지질을 함유한 크릴오일 제품이고, WHO에서 운영하는 국제식품규격위원회가 명시하는 NMR 검사법을 통하여 수입 시에 항상 성적서를 발급받고 있고 식약처에서도 적합 판정을 받은 제품이라서 안심하고 섭취할 수 있는 제품이라고 생각이 됩니다.

크릴오일 56은 세계 최고의 기술력을 가진 아커사의 원료를 사용하였는데요, 그 중 아커사의 인지질 최고 함량인 'SUPERBA Boost' 원료로 미국 FDA GRAS 등재를 인정받은 원료라고 해요. 현재 시중에 판매중인 크릴오일 제품들을 살펴보면 30%부터 50% 이상의 인지질을 함유하고 있는 다양한 제품들이 판매중인데요, 인지질은 크릴오일의 핵심 성분으로 불포화지방산의 체내 흡수율은 높이고 나쁜 콜레스테롤은 몸 밖으로 배출하는 역할을 하고 있습니다. 크릴오일 56은 58%의 인지질을 자랑하는 고함량의 크릴오일 제품으로 높은 효과를 기대할 수 있는 제품입니다. 

 

크릴오일 56의 가격은 현재 펄세스 공식몰에서 1개월분에 37,000원에 판매하고 있습니다. 글 작성 시기의 가격과 글을 보시는 시기의 가격 차이가 날 수 있으므로 직접 한 번 더 검색해보시길 바라고, 현재 크릴오일 56은 펄세스 공식몰, 네이버 스토어에서만 공식적으로 판매중이라고 해요. 비정상 유통경로로 구입 시 발생하는 문제에 대해 보상을 받기 어려우므로 공식 인증 판매처를 꼭 확인하시고 구매하시는 것을 권장드립니다.

 

섭취 방법 및 섭취 시 주의사항

크릴오일 56은 하루에 1회, 1 캡슐을 충분한 물과 함께 섭취하시면 됩니다. 섭취 시 주의사항으로 너무 과다 섭취하실 경우 소화불량, 복통, 설사 등의 부작용이 나타날 수 있으니 하루 권장 섭취량을 복용하시길 바랍니다. 특이 체질 및 알레르기 체질이신 분들은 제품의 원재료를 참고하셔서 주의하시고, 다른 의약품을 복용하시거나 병원에서 치료 중이신 분, 임산부 및 수유부는 드시는 모든 식품에 주의하셔야 할 시기이므로 전문의와 상의 후에 복용하시는 것을 권장드립니다.

 

마무리

 

오늘 크릴오일의 효능과 추천 정보를 정리해보았는데 많은 도움이 되셨나요? 읽으시다가 궁금한 점이 있으셨다면 아래 댓글로 남겨주시길 바랍니다! 모두 오늘도 좋은 하루 보내셨으면 좋겠습니다. 감사합니다 :)

 

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