감태 추출물 수면 영양제 효능 추천

감태 추출물

 

안녕하세요. 모두 오늘 하루도 잘 보내고 계신가요? 다양한 일상, 건강 정보를 전달해드리는 Comorin입니다. 오늘은 수면 건강에 도움이 될 수 있는 감태에 대해 포스팅해보려고 합니다. '잠이 보약이다'라는 말이 있듯이 건강한 생활을 위해서는 숙면은 필수 조건입니다. 하지만 많은 현대인들은 과도한 업무, 스트레스 등의 다양한 원인들로 인하여 수면 장애를 겪고 있다고 해요. 지난 5년 사이 불면증 진료를 받은 환자 수 통계를 살펴보면 2015년 51만 명에서 2019년 63만 명까지 증가하였고, 이는 점점 더 증가하고 있는 추세라고 해요. 

 

충분한 수면을 취하지 못하면 면역 기능, 소화 기능이 제 역할을 하지 못하고, 이와 더불어 우울증, 불안증과 같이 정신 건강도 해칠 수 있기 때문에 충분한 수면을 위해서 신경을 써주는 것이 중요합니다. 숙면을 위해서는 규치적인 식사와 기상을 유지하고 자기 전 과식, 술, 담배 등의 자극인자는 줄여주는 것이 좋습니다. 수면에 도움이 되는 음식 또는 영양제를 섭취하는 것도 좋은 방법일 수 있는데요, 오늘 소개드리는 감태 추출물이 바로 수면에 도움을 주는 식품입니다. 아래에서 감태 추출물의 효능과 추천 영양제 등의 정보를 자세하게 정리해드릴 테니 꼼꼼히 읽어보시고 수면 건강에 많은 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

 

감태 추출물?

감태 추출물 효능

감태는 제주 청정 해역 깊은 바다에서 서식하는 갈조식물 다시마목 미역과의 해조류입니다. 감태에는 해양 폴리페놀의 일종인 플로로타닌 성분과 디엑콜이 풍부하게 함유되어 있는데요, 이 성분이 숙면에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 감태 추출물이 바로 감태 함유된 플로로타닌과 디엑콜 등의 유효 성분을 추출한 원료를 말합니다. 감태 추출물은 식품의약품 안전처로부터 수면의 질 개선에 도움을 줄 수 있다고 기능성을 인정받은 원료로, 감태 추출물 수면 영양제를 선택하실 때에는 좋은 효과를 위해서 식약처 기능성 인증마크를 꼭 확인해보시는 것이 좋습니다.

 

감태 추출물 수면 영양제 추천

감태 추출물 수면 영양제

추천드리는 감태 추출물 수면 영양제는 온궁민건강프로젝트에서 만들어진 감태잠태입니다. 감태잠태는 기능성과 관련 없는 부원료는 배제하고, 주원료인 감태 추출물에만 집중한 제품으로 감태 추출물의 기능(지표) 성분인 디엑콜 함유량 30mg을 충족하고 있는 제품입니다.

 

감태잠태의 주원료 감태 추출물은 제주도 청정 해역에서 수확하여 안전성 평가를 위해 GLP 기관을 통하여 전 과정 관련 사항을 모두 체계적으로 검사를 완료한 제품이고, 식약처로부터 기능성 및 안정성 인증, 우수건강기능식품 제조 기준인 GMP 인증 시설에서 만들어져 안심하고 섭취할 수 있는 건강기능식품인 것 같아요. 실제로 주원료 감태 추출물의 인체적용시험 결과를 살펴보면 수면에 불편함을 호소하는 20세 이상 성인을 대상으로 1주일간 감태 추출물을 꾸준히 섭취하게 하였더니 잠든 후 깬 시간 감소, 수면 중 호흡장애 지수 감소, 수면 지속 시간 증가 등 수면 건강에 도움을 주는 것을 확인할 수 있었어요.

 

또한 감태잠태의 특징으로는 붕해도가 매우 빠르다는 장점이 있습니다. 붕해도란 정제가 물이나 위액에 의해 분말 크기의 입자로 부스러지는 정도를 말하는데요, 감태잠태는 정제 크기가 작고 붕해도가 식약처 기준치보다 약 2배나 빨라 체내에 빠르게 흡수되어 수면 개선에 도움을 준다고 합니다.

 

섭취 방법 및 섭취 시 주의사항

감태잠태의 섭취 방법은 잠들기 전 30분~1시간 정도 전에 2정을 충분한 물과 함께 섭취하시면 됩니다. 개인에 따라 수면습관, 패턴, 건강 상태가 모두 다르기 때문에 과하다고 생각하시는 분들은 1정 섭취를 권장드립니다. 섭취 시 주의사항으로 너무 과다하게 섭취하실 경우 다른 건강기능식품과 마찬가지로 배탈, 설사, 메스꺼움 등의 증상이 나타날 수 있으므로 하루 권장 섭취량을 지켜서 복용하시길 바랍니다. 다른 의약품을 복용하시거나 병원에서 치료 중이신 분, 임산부 및 수유부는 드시는 모든 식품에 주의하셔야 할 시기이므로 전문의와 상의 후에 복용하시는 것을 권장드립니다.

 

가격

감태 추출물 수면영양제 감태잠태는 현재 온궁민건강프로젝트 공식몰에서 60정 1박스에 59,800원의 가격으로 판매 중이었어요. 글 작성 시기와 글을 보시는 시기의 가격 차이가 날 수 있으니 직접 한번 더검색해보시길 바라고, 판매처에 따라 한정 세일 및 특별 할인 쿠폰 등을 발행하는 경우도 많기 때문에 공식 홈페이지와 여러 판매처의 가격을 꼼꼼히 비교해보시고 저렴하게 구매하셨으면 좋겠습니다 :)

 

마무리

오늘 감태 추출물의 효능과 더불어 수면 영양제 추천 정보를 포스팅해보았어요. 수면 건강에 도움이 되는 감태 추출물, 오늘 정리해드린 내용을 토대로 수면 건강에 조금이나마 도움이 되었으면 하는 바람입니다! 읽으시다가 궁금한 점 있으셨다면 아래 댓글로 남겨주시기 바라고, 모두 오늘도 좋은 하루 보내시기 바랍니다. 감사합니다 :)

 

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