새싹보리 분말 효능 먹는법

새싹보리 분말

 

안녕하세요. 다양한 일상, 건강 정보를 전달해드리는 Comorin입니다! 오늘은 새싹보리의 효능에 대해 소개해드리고자 합니다. 새싹보리 분말이 웰빙식품으로 각종 건강 프로그램에서 소개되며 화제를 모으고 있는 것 같아요. 새싹보리는 보리에서 싹이 트고 10~20cm 정도 자라난 어린잎으로, 45종 이상의 영양소가 함유되어 있어서 다 자란 보리보다 100배 이상 많은 영양소를 농축하고 있다고 알려져있는데요, 많은 인기를 끌고 있는 만큼 시중에 다양한 새싹보리 제품이 출시되어서 어떤 제품을 선택하셔야할 지 고민이 많으실 것 같아요.

 

그래서 오늘은 새싹보리의 자세한 효능과 더불어 좋은 새싹보리 제품을 고르는 법, 추천 제품, 먹는법 등의 내용을 정리해보고자 하는데요, 꼼꼼히 읽어보시고 건강 관리하시는 데 많은 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

 

새싹보리 효능

새싹보리 분말 효능

1. 혈관 건강

새싹보리의 주요 효능으로, 새싹보리에는 폴리코사놀 성분이 다량으로 함유되어 있습니다. 대표적으로 폴리코사놀이 함유되어있다고 잘 알려져있는 사탕수수에 약 12배에 해당하는 양이 들어있는데요, 폴리코사놀은 나쁜 콜레스테롤인 LDL 콜레스테롤은 낮추고 좋은 콜레스테롤인 HDL 콜레스테롤은 높여주는데 도움을 주어서 혈관을 건강하게 유지시켜주고 심혈관 질환을 예방하는데 효과적입니다.

2. 간 기능 개선

체내 혈액 독소의 99%는 간에서 해독되는 만큼 간은 우리 몸에서 매우 중요한 장기 중 하나입니다. 새싹보리에 함유되어 있는 사포나린은 간의 중성지방을 감소시켜주고, 독성물질인 아세트알데히드를 분해하는 역할을 하여서 간 기능을 개선시켜주고 간의 해독 작용을 돕는 효능이 있습니다.

 

3. 체중 감량에 도움

새싹보리는 체중감량에도 좋은 효능이 있습니다. 폴리코사놀은 중성지방 수치를 낮춰주고 식이섬유, 45종 이상의 생리 활성물질이 지방을 제거하는데 도움을 줍니다. 또한 새싹보리에는 다양한 비타민과 미네랄 성분도 함유되어 있어 신진대사를 원할하게 해주고 오랫동안 포만감을 주는 식품이어서 다이어트 식품으로 많이들 섭취하시는 것 같아요.

4. 피부 건강

우리의 몸, 피부는 나이가 들어가면서 노화가 생기기 마련입니다. 새싹보리의 셀레늄은 강력한 항산화 성분으로 

체내 활성산소를 제거하는데 도움을 주어서 피부 탄력, 주름을 개선하는데 효과적이고 비타민 E와 흡사한 역할로 세포막 형성과 세포 손상을 막아주는 효과가 있습니다.

 

새싹보리 분말 추천

새싹보리는 현재 캡슐형, 주스 등등 다양한 형태로 출시되고 있지만 가장 많은 분들이 분말 형태로 섭취하시는 것 같아요. 전문가들은 새싹보리를 선택할 때 폴리코사놀의 함량을 꼭 확인해보는 것이 좋다고 하는데요, 새싹보리의 핵심 지표 성분이 폴리코사놀로 함량이 명확하게 나와 있는지 등을 따져보는 것이 좋습니다. 또한 새싹보리 분말은 크게 일반 분말과 추출(착즙) 분말로 나뉘게 되는데, 일반 분말은 분쇄기에서 갈아내는 것이기 때문에 쇳가루가 혼입될 수도 있다고 해요, 추출(착즙) 분말은 물에 우려낸 후 여과, 농축, 건조 등의 과정을 통하여 제조되기 때문에 혼입될 가능성이 적다고 합니다. 때문에 일반 분말보다는 착즙 분말 제품으로 선택하면 금속 이물 노출 걱정 없이 섭취할 수 있습니다.

 

새싹보리 분말 추천

 

제가 추천드리는 새싹보리 분말 제품은 에이치엘 사이언스의 유기농 새싹보리 착즙분말 원데이입니다. 출시 후 1,400억 매출을 돌파하고 2020년 새싹보리 브랜드 대상을 수상한 제품으로 새싹보리 시장에서 많은 사랑을 받고 있는 제품입니다. 유기농 새싹보리 착즙분말의 특징을 살펴보면 국내 농림축산식품부에서 100% 유기농 인증을 받은 제품으로 유기농 원물에서 2,100% 착즙분말화하여 만들어졌다고 해요. 이밖에도 잔류 농약, 타르색소, 미생물, 방사능, 금속성이물 등 484종의 원료 안전성 검사를 통과하여 안정성 측면에서 안심하고 섭취할 수 있는 제품인 것 같아요.

 

 

유기농 새싹보리 착즙 분말 원데이의 주 성분 폴리코사놀, 콜로로필, 사포나린 등의 성분의 함량은 다음과 같고, 또한 제품안 47종의 영양성분이 함유되어 있는 것을 확인할 수 있었습니다. 

 

섭취 방법 및 섭취 시 주의사항

유기농 새싹보리 착즙 분말 원데이는 1일 1회, 1포를 찬물에 타서 섭취하시면 되는데요, 신선도를 위해서 물에 탄 이후에는 즉시 섭취하시는 것을 권장드립니다. 너무 과다하게 섭취하시면 배탈, 설사, 알레르기 등의 증상이 나타날 수 있으므로 하루 권장 섭취량을 지켜서 복용하시길 바라고 다른 의약품을 복용하시거나 병원에서 치료중이신 분, 임산부 및 수유부는 드시는 모든 식품에 주의하셔야 할 시기이므로 전문의와 상의 후에 섭취하시는 것을 권장드립니다.

 

유기농 새싹보리 착즙 분말 원데이 가격

 

현재 유기농 새싹보리 착즙 분말 원데이는 에이치엘 사이언스 공식몰에서 1박스(30포) 기준으로 29,000원의 가격으로 판매하고 있었어요! 글 작성 시기와 글을 보시는 시기의 가격 차이가 날 수 있어서 직접 한번 더 검색해보시길 바라고, 판매처에 따라 한정세일 및 특별 할인 쿠폰 등을 발행하는 경우도 많기 때문에 공식 홈페이지와 여러 판매처의 가격을 꼼꼼히 비교해보시고 저렴하게 구매하셨으면 좋겠습니다 :)

 

마무리

오늘 새싹보리의 효능과 분말 추천 정보를 정리해보았는데 많은 도움이 되셨나요? 읽으시다가 궁금한 점 있으셨다면 아래 댓글로 남겨주시고, 모두 오늘도 좋은 하루 보내시길 바랍니다. 감사합니다 :)

 

▶ 이 블로그의 다른 글

폴리코사놀의 효능 추천

보스웰리아 효능 추천 가격