밀크씨슬 효과1 밀크씨슬 효과 추천 안녕하세요. 모두 오늘 하루도 잘 보내고 계신가요? 다양한 일상, 건강 정보를 전달해드리는 Comorin입니다 :) 오늘은 간 건강에 도움이 되는 성분을 소개해드리려고 해요. 우리 신체에서 간은 각종 대사 작용, 해독 작용, 호르몬 분해 등 다양한 일을 하는데, 간은 70% 이상이 손상되어도 아픔이 잘 느껴지지 않고, 특별한 증세도 나타나지 않아서 침묵의 장기로도 불리기도 합니다. 실제로 국내 간암 환자 중 약 70%는 이미 간암이 상당히 진행된 상태에서 발견되는 것으로 알려져 있습니다. 때문에 간 건강은 평소에 꾸준히 챙기는 것이 중요한데요, 간에 부담을 주는 기름진 음식은 피하고 채소, 과일, 곡물 위주로 섭취해주는 것이 좋습니다. 또한 간 건강과 밀접한 관계를 갖고 있는 알코올의 섭취도 줄이는 것이.. 2021. 5. 8. 이전 1 다음